【学苑教育】12月22日全国研究生考试开考，开考时间：上午8:30，下午2:00，请提前10-15分钟到场。
努力坚持了这么久，考验即将到来。现在关键是心态问题：焦虑与不安是考前人的综合症，怎么应对是关键。
让暴风雨来得更猛烈些吧
如果你焦虑，请直面他
焦虑？你为何会焦虑，细究他的源头：
1. 复习的事情太多？
别担心，事情总是一件一件一件......一件一件做完的。
如果真的事情太多，一是要提高效率，利用碎片化时间；二是要根据事情的价值排序，有取舍地进行。
2.时间越来越紧迫？
时限/DDL是一种自带催促基因的东西，天生就会让人觉得有压迫感。
不过换一种思维，不管你是一天轮轴转24h，还是烧香抱佛脚，12月22日就在那里。所以为何不客观对待呢？
3.以前复习的不够好？
如果没做好，那就去把它做到好为止，最起码做到心安。
你可以“反刍”，但不必对自己求全责备。重要的是修正这个错误，而不是无用的懊悔。
4.害怕因为意外或者其他原因导致考试失利？
确实有意外，但不一定是你。且兵来将挡，水来土掩，遇到意外是可以解决的。
退一万步讲，如果MBA真的不过，最严重的后果是什么呢？大不了“十八年后又是一条好汉”！一旦你接受了最严重的后果，失败也不那么难接受了。
一半海水一半火焰
如果你会紧张，请忽略他
紧张其实没什么大不了，如果你发现自己到了MBA战场上仍然紧张，不用如临大敌。相反的，适当的紧张会帮助思维更加集中于当前的事情，减少因思维涣散而导致的马虎出错。
如果真的在考场上焦虑，可以在开考前做一些题/回忆一下知识点，提前进入状态。也可以强化心理暗示，在纸上写下“你可以的、放松、加油”。
长呼一口气，缓解情绪。参加考研的人，什么大风大浪没见过？
物理上的温度可以带给你力量，所以记得把自己裹紧点。
低温却可以帮助头脑冷静下来，到考场不要把自己裹得昏昏欲睡，可以把室外保暖品脱下来，适当降降温。
脑子是个好东西
请你灵活运用
学苑教育：十年磨一剑，到了最关键的时候，大脑保持清醒甚至比刷题更重要。一些小的tips可以帮助大家以更好的状态应对虐人千百遍的初恋--考研。
1.用左手--运用左手可以锻炼右脑，帮助集中注意力。
2.规律作息--睡眠对大脑非常重要。亲爱的，好好照顾自己，不要熬太晚，每天出去动动。
3.考试时多喝水可以帮助头脑清醒，逻辑题卡壳了不妨喝个水，换个思路。
管理类联考考生必备物品清单：
✔ 准考证、身份证
✔ 2B铅笔、签字笔、橡皮
✔ 画图工具、机械表、胶水、小刀、计算器（仅专业课科目的数学可以携带）
✔ 水溶葡萄糖（能量补充）/饮用水
学苑教育：坚持到了现在，不差最后这一“哆嗦”，保持好心态，别被自己打败，前方录取通知书再向你招手！
学苑9.1品质，助您轻松通过考试！
【２０２０管理类联考辅导报班电话】：
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